Viviamo in tempi nei quali qualsiasi negozio che vende prodotti da forno presenta sugli scaffali almeno una ventina di tipi di pane. I nutrizionisti r
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Esistono circa settecento generi e più di diciassettemila specie di legumi. Sono diffusi in tutte le aree del globo. Molti tipi di legumi sono stati a
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Il formaggio è un prodotto che quasi tutti hanno nella loro dieta, spesso il suo nome parla del proprio paese di origine e la “feta” non fa eccezione.
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Il ritmo della vita di molti non permette spuntini sul lavoro, e le cattive abitudini alimentari sussurrano che è più facile e veloce fare uno spuntin
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Nel 20 ° secolo, il fast food ha rivoluzionato l'alimentazione e ha preso saldamente un posto di primo piano nella dieta delle persone moderne. E anch
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La dieta a base di sedano è piuttosto popolare, ma è davvero così efficace? Questa dieta è davvero una salvezza per chi vuole dimagrire in modo rapido
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La mattina sei spesso stanco o di cattivo umore? Forse uno dei motivi di questa condizione è una colazione inadeguata, o addirittura evitata. Se la tu
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I carboidrati sono la principale fonte di energia. Oltre il 56% dell'energia che il corpo umano riceve arriva dai carboidrati, il resto da grassi e pr
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Uno stile di vita sano, è alimentato da una grande varietà di miti, e poiché un tale stile di vita è diventato di moda, ci sono sempre più superstizio
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L'olio di cocco non è solo un alimento ideale a tutti gli effetti dal punto di vista culinario, ma anche il grasso più sicuro dal punto di vista nutri
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